Zespół Szkół w Głuchowie

Szkoła Promująca Zdrowie to szkoła, która we współpracy z rodzicami uczniów i społecznością lokalną:

• systematycznie i planowo tworzy środowisko społeczne i fizyczne sprzyjające zdrowiu i dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,
• wspiera rozwój kompetencji uczniów i pracowników w zakresie dbałości o zdrowie przez całe życie.

Nasze działania:

• W naszej szkole podczas zajęć poznajemy  zasady prawidłowego odżywiania oraz uczymy się prawidłowego przygotowywania pełnowartościowych posiłków.
• Promujemy zdrowe żywienie i aktywny tryb życia włączając się w realizację różnorodnych programów zewnętrznych, których efektem realizacji są zdobyte dyplomy i certyfikaty.
• Co roku uczniowie technikum żywienia i usług gastronomicznych biorą udział w Olimpiadzie Wiedzy o Żywieniu i Żywności.
• Organizujemy różnorodne wyjazdy edukacyjne - na Targi Natura Food, Gastro Show; bierzemy udział w wykładach na SGGW w Warszawie; bierzemy udział w warsztatach PWSZ w Skierniewicach.
• Organizujemy konferencje naukowe i spotkania z ciekawymi ludźmi.
• Organizujemy i uczestniczymy w zawodach sportowych. Wiele z nich na stałe wpisało się w kalendarium imprez szkolnych: jesienny bieg po zdrowie, turniej ,,poznajmy się lepiej", akcja ,,cała Polska biega", bieg na ekologiczno-unijną orientację, rajdy piesze i rowerowe, LAS czyli Lokalna Akcja Sportowa,
• Współpracujemy z innymi placówkami oświatowymi w zakresie promocji zdrowia i prawidłowego żywienia
• Organizujemy i uczestniczymy w różnorodnych konkursach prozdrowotnych.
• Organizując i obsługując przyjęcia okolicznościowe dbamy o jakość serwowanych potraw.

Polski model Szkoły Promującej Zdrowie

Standardy Szkoły Promującej Zdrowie

Plan działań w ramach Szkoły Promującej Zdrowie

Program szkoły promującej zdrowie zakłada podejmowanie działań na rzecz zdrowia przez całe środowisko szkolne, celem jest stworzenie właściwego środowiska fizycznego sprzyjającego zdrowiu, bezpieczeństwu i dobremu samopoczuciu wszystkich uczniów
i pracowników szkoły. W skład Szkolnego zespołu ds. promocji zdrowia wchodzą: pani Dyrektor,  wszyscy nauczyciele i pracownicy szkoły, uczniowie i rodzice.

Plan będzie modyfikowany na bieżąco i uzupełniany o nowe pomysły w zależności od możliwości szkoły, sytuacji epidemiologicznej i zaangażowania uczniów.

Działania w roku szkolnym 2021/2020

ZDROWO I AKTYWNIE

Ekologiczny trening w lesie. Klasa I wykorzystuje piękną pogodę i chętnie ćwiczy w terenie pod okiem nauczyciela wf pani Magdaleny Nester-Zielińskiej

  

W roku szkolnym 2020/2021

Program SZPZ doskonale wpisuje się w program wychowawczo-profilaktyczny naszej szkoły. W naszej szkole w roku szkolnym 2020/2021 przeprowadzone zostały lekcje na godzinach wychowawczych, wf, zasadach żywienia,  promujące zdrowy styl życia, promujące aktywność fizyczną, zdrowe żywienie, prezentacje o chorobach cywilizacyjnych, pogadanki o aktywności ruchowej i wpływie na organizm człowieka w różnym wieku. Nauczyciele, wychowawcy uczestniczyli w szkoleniach o depresji, chorobach cywilizacyjnych, pierwszej pomocy.

 Realizowaliśmy przy współpracy z PSSE następujące programy:

• ARS czyli jak dbać o miłość
• Podstępne WZW
• Znamię. Znam je
• Wybierz życie. Pierwszy krok.

Część działań udało się zrealizować w formie stacjonarnej, a część ze względu na pandemię musiała się odbyć w formie zdalnej.

W roku szkolnym 2019/2020

• Zajęcia z atletyki terenowej- wychowanie fizyczne klasa I - ruszyliśmy z promocją aktywności fizycznej
• 23 września odbyły się biegi przełajowe w Makowie
• 4 października odbył się IX powiatowy bieg na unijno-ekologiczną orientację, w którym nasza szkoła była współorganizatorem. W zawodach wzięło udział 8 drużyn 3-osobowych. Zawodnicy mieli do przebiegnięcia dystans około 4 km. Na trasie mieli 8 punktów, gdzie musieli wykazać się sprawnością fizyczną i odpowiedzieć na pytania dotyczące ekologii i UE.
• Nasza szkoła należy do Krajowej Sieci Szkół Promujących Zdrowie oraz Europejskiego Programu Szkoły dla Zdrowia w Europie. 27 listopada Krajowy Certyfikat z rąk Pani Minister Iwony Michałek odebrała pani Dyrektor Katarzyna Jochym i Pani koordynator programu Magdalena Nester-Zielińska.
• 28 listopada przygotowaliśmy i obsłużyliśmy stoisko OSM w Głuchowie na Targach Mleko Expo 2019. Promowaliśmy zdrowe przekąski z głuchowskiego sera twarogowego
• 6 grudnia 2019 roku w naszej szkole odbył się Mikołajkowy Turniej w Halową Piłkę Nożną

W roku szkolnym 2018/2019

• 21 września. Ruszyliśmy! Aby było bezpiecznie to ćwiczenia z próbnej ewakuacji. Po ćwiczeniach szkolenie z pierwszej pomocy prowadzone przez strażaków z OSP w Głuchowie

• Dbamy o naszą aktywność fizyczną i jesteśmy NAJLEPSI! Zawody sportowe w biegach przełajowych w Bolimowie. Na podium uczniowie ZSP w Głuchowie.

• 5 października Otrzęsiny Klas Pierwszych - bawimy się i aktywnie spędzamy czas podczas gier i zabaw ruchowych

• Na lekcjach wf promujemy ćwiczenia na świeżym powietrzu, alternatywne formy ruchu.

• 31 X Międzyklasowy turniej piłki nożnej o Puchar Dyrektora Szkoły " Dla Niepodleglej"  .
  W turnieju brało udział 6 drużyn. Każda drużyna grała łącznie 100 minut dla uczczenia 100-lecia Niepodległości poprzez sport. Po zaciętej rywalizacji tytuł Mistrza Szkoły w halowej piłce nożnej zdobyli
  "Flinstonowie" w składzie:
  Daniel Pieta, Mateusz Krysztofiak, Patryk Jędrychowicz, Jakub Brocki, Dominik Kwaczyński.
  II miejsce wywalczyła klasa IV
  " Kia serwis" w składzie:
  Patryk Kuśmirek, Bartek Góraj, Łukasz Milczarek i Jan Kowalczyk.
  III miejsce zajęła klasa I pod nazwą
  "KAGO" w składzie:
  Jakub Krzak, Mikołaj Malesa, Damian Fastyn, Jakub Dyrała, Szymon Jaworski i Kacper Maciak.
  Królami strzelców zostali: Damian Fastyn i Jakub Dyrała.

• 15 listopada Targi Mleko Expo 2018 w Warszawie. Za promocję potraw z wykorzystaniem mlecznych napojów fermentowanych zdobyliśmy dla OSM w Głuchowie I miejsce.

• 22 listopada Dzień Pracownika Socjalnego organizowany przez Starostwo Powiatowe w Skierniewicach. Nasi uczniowie znowu przygotowali efektowne tartinki pełne witaminek

• listopad 2018 - wycieczka do Kołobrzegu i nasza aktywność fizyczna w parku trampolin, w kręgielni i ....na plaży!

• grudzień - czas lepienia pierogów. Nie ma to jak wigilijne pierożki ulepione przez uczniów!

• XXIII Ogólnopolska Olimpiada Wiedzy o Żywieniu i Żywności. 38 szkół z województwa łódzkiego wzięło udział w olimpiadzie. Wśród uczestników etapu regionalnego znalazły się uczennice: Małgorzata Pięczek klasa III i Karolina Meszka z klasy II. Uczniów przygotowała Pani Honorata Staszewska.

• Jak radzić sobie ze stresem? 9 stycznia w naszej szkole odbyło się spotkanie pt. ,,Stres i sposoby radzenia sobie z nim". Spotkanie prowadziła pani Marta Kwiatkowska - pracownik Państwowej Inspekcji Pracy.

• 11 stycznia odbyło się spotkanie uczniów z klas TR i TMRiA dotyczące systemów i nieetycznych technologii "antybiotic freestyle" w hodowli.Uczniowie mieli okazję zapoznać się z nowoczesnymi preparatami, które są połączeniem mikroorganizmów i substancji naturalnych, podczas wykładu przedstawicieli firmy Agrosystem.

• 15 stycznia rozegraliśmy mecz towarzyski ze Szkołą Podstawową z Janisławic. Nie ma to jak wspólna aktywność fizyczna!

• V Międzynarodowy Kongres Żywieniowy. W konferencji wzięła udział Pani Honorata Staszewska. Na kongresie prezentowane były najnowsze osiągnięcia krajowe i zagraniczne w dziedzinie żywienia. Wszyscy z niecierpliwością oczekiwali prezentacji nowej piramidy żywienia dla dzieci i młodzieży. Pani Profesor podzieliła się z nami nowinkami z kongresu.
• Jak na szkołę PROMUJĄCĄ ZDROWIE nasi uczniowie wykorzystują każde warunki pogodowe do aktywności fizycznej na dworze.

• 6 lutego odbyły się zawody powiatu skierniewickiego ziemskiego w piłkę siatkową.

• 7 marca Pani Honorata Staszewska odwiedziła Szkołę Podstawową w Czerniewicach. Mówiła uczniom o nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży, pokazała zdrowy talerz i rozwiązywała z nimi quizy na temat zdrowego żywienia. Cieszymy się, że możemy dzielić się wiedzą z naszymi młodszymi kolegami i promować zdrowe żywienie i aktywność fizyczną

• 20-03-2019 roku braliśmy udział w Turnieju dla uczniów szkół średnich województwa łódzkiego o Puchar Komendanta Wojewódzkiego Policji w Łodzi. W klasyfikacji ogólnej znaleźliśmy się tuż za podium

• 13 kwietnia podczas Ogólnopolskiej Wiosennej sesji TUL ,,Spotkajmy się u Książąt Mazowieckich w Rawie i u księżaków w Głuchowie "  odbyło się podsumowanie autoewaluacji Szkoły Promującej Zdrowie. Uroczysty wykład wygłosiła Pani Rektor Wyższej Szkoły Biznesu i Nauk o Zdrowiu profesor nadzwyczajny doktor Teresa Janicka-Panek.Prezentacji wyników autoewaluacji dokonały: pani dyrektor Katarzyna Jochym oraz pani Magdalena Nester-Zielińska - szkolny koordynator SzPZ.

  Podczas spotkania zaprezentowaliśmy stół ze zdrowymi przekąskami, a nasi uczniowie wykonali gazetki przedstawiające działania w ramach SzPZ.    

W roku szkolnym 2017/2018

• We wrześniu 2017 po raz pierwszy wystartowaliśmy z naszą innowacją w zakresie dietetyki i fitnessu rozszerzając treści kształcenia w zawodzie technik żywienia i usług gastronomicznych. Po raz pierwszy rozpoczęliśmy też kształcenie na kwalifikacyjnym kursie zawodowym T.06 Sporządzanie potraw i napojów, który przyczynił się do promowania zdrowego odżywiania i zdrowej kuchni wśród osób dorosłych nabywających nowe kwalifikacje zawodowe.
• 16 października 32 uczniów naszej szkoły wyjechało na zagraniczny staż do Grecji. Była to okazja do zapoznania się ze zdrową dietą śródziemnomorską i czas na promocję zdrowej kuchni polskiej. Nabyliśmy nowe doświadczenia poznając inną kulturę.
• 3 listopada uczniowie klasy Ia w ramach zajęć z fitnessu uczestniczyli w treningu interwałowym TABATA w Strefie Zdrowia Activ w Rawie Mazowieckiej, a zajęcia prowadziła pani Nina Czarnecka-Pałka.
• 15 listopada na Targach Mleko Expo 2017 promowaliśmy zdrowe mleczne śniadanie składające się z potraw wykonanych z tradycyjnego głuchowskiego sera produkowanego przez OSM w Głuchowie. Nasza mleczarnia zdobyła I miejsce za przygotowane przez nas śniadanie dla odwiedzających targi.
• 21 listopada - Dzień Pracownika Socjalnego w Starostwie Powiatowym w Skierniewicach. nasi uczniowie przygotowali zdrowe przekąski - efektowne tartinki.

• W grudniu w ramach projektu ,,Uczeń, pracownik, przedsiębiorca. Ścieżka do rozwoju osobistego i zawodowego" nasi uczniowie uczestniczyli w kursach zawodowych, w tym kursie kulinarnym, podczas którego poznali nowe trendy żywieniowe. Szkolili ich profesjonalni kucharze. Natomiast na kursie baristów poznali tajniki parzenia dobrej kawy oraz jej właściwości zarówno prozdrowotne, jak i szkodliwe dla zdrowia.  

• W styczniu nasi uczniowie - Paulina Krakowiak i Karol Gruchała wzięli udział w etapie rejonowym XXII Olimpiady Wiedzy o Żywieniu i Żywności
• Realizowane w lutym 2018 roku staże zawodowe u pracodawców były świetną okazją na zweryfikowanie wiadomości teoretycznych w praktyce i nabycie nowych praktycznych umiejętności zawodowych.
• 19 lutego pani Honorata Staszewska - nauczyciel zasad żywienia uczestniczyła w III Narodowym Kongresie Żywieniowym poświęconym żywieniu osób starszych. Podczas kongresu zaprezentowano nową piramidę żywienia dla osób starszych.
• 14 marca obsługa konferencji ,,Edukacja włączająca szansą dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi" z przygotowanymi przez nas zdrowymi przekąskami - sałatkami i tartinkami

• 27 marca 2018 prezentowaliśmy naszą szkołę gimnazjalistom podczas Dnia Otwartego. Była to świetna okazja do promocji wartości Szkoły Promującej Zdrowie!

• 28 III Klasa 1A technikum żywienia i usług gastronomicznych z elementami dietetyki i fitnessu wzięła udział w zajęciach w parku trampolin

• W maju gościliśmy młodzież z Armenii. Była to świetna okazja do wymiany doświadczeń. Poznaliśmy tajniki kuchni ormiańskiej i promowaliśmy zdrową kuchnię polską podczas wspólnych warsztatów.

• 26 maj - Powiatowy Dzień Rodziny w Strobowie - promocja naszej szkoły na własnym stoisku

• 4 czerwca 2018 VIII Powiatowy Bieg na Ekologiczno- Unijną Orientację. Naszą szkołę reprezentowali: Piotrek Mazgajewski, Edyta Jurczyńska i Mateusz Kobus.

W roku szkolnym 2016/2017

Projekt ,,Odżywiamy się zdrowo i z tradycją"

• W październiku i listopadzie w ramach realizowanego projektu ,,Odżywiamy się zdrowo i z tradycją" w Szkole Podstawowej w Lniśnie i SP oraz Gimnazjum w Godzianowie pani Katarzyna Jochym i Maria Marcinkiewicz przeprowadziły prelekcje na temat zdrowego odżywiania i warsztaty kulinarne dla dzieci i młodzieży oraz ich rodziców.
• XII Seminarium Zdrowego Stylu Życia ,,Ruch i zdrowe żywienie''
• 23 marca 2017 uczestniczyliśmy w XII Seminarium Zdrowego Stylu Życia ,,Ruch i zdrowe żywienie'' w Głownie - ZSP w Głuchowie prezentował się w ramach dobrych praktyk Szkoły Promującej Zdrowie.

Promocja zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia

• 10.04.2017 pani Katarzyna Jochym wygłosiła prelekcję na temat prawidłowego odżywiania się młodzieży w Gimnazjum w Jeżowie.
• 25.04 2017 pani Katarzyna Jochym gościła z prelekcją na temat zdrowego odżywiania w SP w Białyninie.
• 10 maja 2017 odbyły się warsztaty ,,Z tradycją w nowoczesność” dla Koła Gospodyń Wiejskich w Żelaznej.

W roku szkolnym 2015/2016

• Uzyskaliśmy certyfikat Aktywnej szkoły
• Uzyskaliśmy certyfikat ,,Szkoły Sportowych Talentów"
• Uczestniczyliśmy w warsztatach „Jedz zdrowo i kolorowo” ... Warsztaty były zorganizowane przez studentów PWSZ  w Skierniewicach
• Promujemy dobrą żywność uczestnicząc w projekcie ,,Poznaj dobrą żywność". Takie stoiska przygotowaliśmy podczas konferencji zorganizowanej w naszej szkole i podczas konferencji w Centralnej Bibliotece Rolniczej
•  ,,Z tradycją w nowoczesność" były to warsztaty nowoczesnych technik kulinarnych zastosowanych przy sporządzaniu tradycyjnych potraw regionalnych. Warsztaty skierowane były do kobiet
• z terenu powiatu skierniewickiego, skupionych wokół Kół Gospodyń Wiejskich.
• 3 czerwca 2015 roku odbyła się w Warszawie Olimpiada Pomysłów
  z Klasą – podsumowanie całorocznej pracy i wyróżnienie najaktywniejszych uczestników. W hali Arena Ursynów spotkali się reprezentanci 42 szkół z całej Polski.
• Uczestniczyliśmy w programie Mądre żywienie zdrowe pokolenie –program edukacyjno-badawczy, którego celem było przeprowadzenie badania wiedzy żywieniowej polskich uczniów, ocena ich stanu odżywienia oraz promowanie zdrowego stylu życia wśród młodzieży. Uczniowie uczestniczyli w warsztatach na temat zdrowego stylu życia.