Światowy Dzień Walki z Depresją
23 lutego- Światowy Dzień Walki z Depresją
Depresja to choroba, która może dotknąć każdego. Nie jest oznaką słabości ani „gorszego dnia”. Wymaga zrozumienia i wsparcia.
Gdzie szukać pomocy?
W naszej szkole możesz zwrócić się do:
• nauczycieli
• pedagoga
• psychologa
• wychowawcy klasy
• dyrektora
Wsparcie oferują także:
• poradnie psychologiczno-pedagogiczne
• lekarz rodzinny
• psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra
Bezpłatne telefony zaufania i pomocowe:
• 116 111-Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (czynny 24/7)
• 800 70 2222- Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym (24/7)
• 112- numer alarmowy w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia
Możesz także skorzystać z bezpłatnych konsultacji w ramach środowiskowych centrów zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży- bez skierowania.
Rozmowa to pierwszy krok. Szukanie pomocy jest oznaką odwagi i troski o siebie

